Kategorie: Gesundheit

  • Rheuma neu gedacht – warum es sich lohnt, hinter die Entzündung zu schauen

    Rheuma neu gedacht – warum es sich lohnt, hinter die Entzündung zu schauen

    Rheumatische Erkrankungen werden in der medizinischen Praxis primär über ihre Entzündungsaktivität definiert. Schmerzen, Schwellungen, Morgensteifigkeit und progrediente Gelenkveränderungen stehen im Vordergrund. Therapeutisch richtet sich der Fokus entsprechend auf die Kontrolle dieser Entzündung. Was dabei häufig unbeantwortet bleibt, ist die grundlegende Frage:Warum kommt es überhaupt zu dieser chronischen Entzündungsaktivität? Denn Entzündung ist kein eigenständiges Krankheitsbild, sondern…

  • NAC verstehen – Schutz, Entgiftung, Zellgesundheit

    NAC verstehen – 
Schutz, Entgiftung, Zellgesundheit

    Liebe Leserin, lieber Leser, N-Acetylcystein (NAC) wird seit Jahrzehnten erfolgreich in der Medizin eingesetzt. Ursprünglich als Schleimlöser bei Atemwegserkrankungen bekannt, hat sich NAC längst als wichtiger Wirkstoff für antioxidativen Schutz, Entgiftungsprozesse und zelluläre Gesundheit etabliert. Auch in der ganzheitlichen Medizin findet NAC zunehmend Anwendung – insbesondere bei chronischen Entzündungen, erhöhter Umweltbelastung, oxidativem Stress und zur…

  • Elektrosmog – die unsichtbare Gefahr

    Elektrosmog – die unsichtbare Gefahr

    Liebe Leserin, lieber Leser, Elektrosmog ist allgegenwärtig: WLAN, Mobilfunk, Bluetooth, vernetzte Haushaltsgeräte und elektrische Leitungen begleiten uns rund um die Uhr. Obwohl wir diese Belastung weder sehen noch hören können, berichten immer mehr Menschen in diesem Zusammenhang über unterschiedliche körperliche Symptome. Über Jahrtausende lebte der Mensch in einem natürlichen elektromagnetischen Gleichgewicht. Das Erdmagnetfeld, saubere Luft,…

  • „Alles nur psychisch?“ – Warum das bei ME-CFS nicht stimmt

    „Alles nur psychisch?“ – Warum das bei ME-CFS nicht stimmt

    Liebe Leserin, lieber Leser, die Diagnose ME/CFS oder Chronic Fatigue nimmt seit Jahren deutlich zu – und gleichzeitig erlebe ich in der Praxis, wie viele Betroffene immer noch nicht ernst genommen werden.Viele sind schwer erschöpft, licht- und geräuschempfindlich, teilweise bettlägerig – und hören dennoch Sätze wie: „Das ist nur psychisch.“ Im neuen YouTube-Video spreche ich darüber, warum diese Sichtweise falsch ist…

  • Fibromyalgie – Ursachen, Diagnose und ganzheitliche Therapieansätze

    Fibromyalgie – Ursachen, Diagnose und ganzheitliche Therapieansätze

    Liebe Leserin, lieber Leser, Fibromyalgie ist eine komplexe chronische Schmerzerkrankung, die mehr ist als „nur Schmerzen“. Viele Betroffene erleben eine lange Odyssee durch das Gesundheitssystem – oft ohne klare Befunde und ohne nachhaltige Linderung. Doch Fibromyalgie ist real und hat physiologische Grundlagen, die sich durch eine ganzheitliche Betrachtung und individuell angepasste Therapieansätze besser verstehen und…

  • Gesundheit für Fellnasen verschenken

    Gesundheit für Fellnasen verschenken

    Liebe Leserin, lieber Leser, Für viele von uns sind Tiere nicht einfach Haustiere – sie sind Familienmitglieder, Wegbegleiter, Herzensfreunde. Sie spüren unsere Stimmung, schenken uns täglich bedingungslose Liebe und Loyalität, und sie bereichern unser Leben oft mehr, als Worte es ausdrücken können. Gerade deshalb ist es so schön, ihnen etwas zurückzugeben, das ihre Gesundheit, Lebensfreude…

  • Gesundheit schenken

    Gesundheit schenken

    Liebe Leserin, lieber Leser, Gerade in der Zeit rund um Weihnachten spüren wir immer wieder, wie sehr wahre Geschenke von Herzen kommen – und wie wertvoll es ist, etwas weiterzugeben, das wirklich gut tut. In den vielen Jahren unserer therapeutischen Arbeit durften wir immer wieder erleben, wie kleine Schritte in Richtung Gesundheit große Veränderungen anstoßen…

  • Chronische Entzündungen – Ursachen, Diagnostik und Therapieansätze

    Chronische Entzündungen – Ursachen, Diagnostik und Therapieansätze

    Liebe Leserin, lieber Leser, chronische Entzündungen gehören heute zu den zentralen Treibern moderner Erkrankungen. Sie entstehen oft unbemerkt, entwickeln sich über Jahre und beeinflussen zentrale Systeme wie Immunsystem, zelluläre Energieproduktion, Hormone, Nervensystem und Stoffwechsel. Wer Entzündungen früh erkennt und ursächlich behandelt, schafft die Grundlage für echte Regeneration – statt nur Symptome zu managen. Während akute…

  • Neurodermitis: so kann deine Haut wieder erstrahlen

    Neurodermitis: so kann deine Haut wieder erstrahlen

    Liebe Leserin, lieber Leser, die Neurodermitis ist nicht nur eine Hauterkrankung, sondern Ausdruck eines komplexen Zusammenspiels von Immunsystem, Nervensystem, Darmgesundheit und emotionalen/energetischen Belastungen. Aus ganzheitlicher Perspektive zeigt die Haut oft, was im Inneren aus dem Gleichgewicht geraten ist – etwa durch Stress, Ernährung, Umwelteinflüsse oder eine gestörte Barrierefunktion des Darms. Ein nachhaltiger Behandlungsansatz richtet sich…

  • Zurück ins Leben: Wege aus der Long Covid- & Post Vac-Dunkelheit

    Zurück ins Leben: Wege aus der Long Covid- & Post Vac-Dunkelheit

    Liebe Leserin, lieber Leser, Bleierne Müdigkeit, die auch nach ausgiebigem Schlaf nicht vergeht. Herzrasen, das wie aus dem Nichts kommt. Kurzatmigkeit bei den kleinsten Anstrengungen. Nebel im Kopf, der jeden klaren Gedanken erschwert. Schmerzen, die selbst einfache Bewegungen zur Herausforderung machen. Diese Symptome sind für viele Menschen nach einer Covid-19-Erkrankung oder Impfung zur Realität geworden. Long Covid und das Post…