Schlagwort: Psychische Gesundheit

  • Psychische und mentale Gesundheit: Stärke dein Gehirn & Nervensystem

    Psychische und mentale Gesundheit: Stärke dein Gehirn & Nervensystem

    Liebe Leserin, lieber Leser, Die psychische Gesundheit ist ein hohes Gut – denn ohne sie können wir unser Leben nicht wirklich genießen. Wenn sie leidet, wird leider noch immer zu selten nach den eigentlichen Ursachen geforscht. Viele Betroffene leiden still, beginnen eine Psychotherapie oder erhalten Psychopharmaka, die zwar kurzfristig die Stimmung beeinflussen, jedoch selten die…